మాచా టీతో డిప్రెషన్ దూరం..!

మాచా టీతో డిప్రెషన్ దూరం..!

నిత్యం తీవ్రమైన ఒత్తిడితో సతమతమవుతున్నారా ? మీకు ఒత్తిడి కలిగేందుకు అనేక కారణాలు ఉండవచ్చు. కానీ జపనీయులు తాగే మాచా టీ తాగితే ఒత్తి

డిప్రెష‌న్ నుంచి బ‌య‌ట‌ప‌డాలంటే.. ఈ ఆహారం తీసుకోవాలి..!

డిప్రెష‌న్ నుంచి బ‌య‌ట‌ప‌డాలంటే.. ఈ ఆహారం తీసుకోవాలి..!

ఒత్తిడి, ఆందోళ‌న‌.. నేటి త‌రుణంలో చాలా మంది వీటి బారిన ప‌డుతున్నారు. దీంతో డిప్రెష‌న్ లోకి వెళ్లి సూసైడ్ దిశ‌గా ఆలోచ‌న‌లు చేస్తున్

ఈ ఆకును ఇంట్లో కాలిస్తే.. దోమ‌లు ప‌రార్‌..!

ఈ ఆకును ఇంట్లో కాలిస్తే.. దోమ‌లు ప‌రార్‌..!

బిర్యానీ ఆకు. దీన్నే ఇంగ్లిష్‌లో 'Bay Leaf' అని పిలుస్తారు. హిందీలో 'తేజ్ ప‌త్తా' అంటారు. సాధార‌ణంగా ఎవ‌రైనా ఈ ఆకును బిర్యానీతోపా

ఒత్తిడిపై పోరాటానికి...ఆహారమూ ఆయుధమే

ఒత్తిడిపై పోరాటానికి...ఆహారమూ ఆయుధమే

ఈ సంపాదన చాలదు. ఇంకా సంపాదించాలని ఒకరు... పెద్ద ఉద్యోగం చేయాలి.. అయిదంకెల జీతం సాధించాలని మరొకరు.. జీవితంలో ఈజీగా ఎదగాలని అడ్డదారి

ఒత్తిడి ఎక్కువైతే... ఆలుగడ్డ పొట్టు తీయండి..!

ఒత్తిడి ఎక్కువైతే... ఆలుగడ్డ పొట్టు తీయండి..!

నేడు నడుస్తున్నదంతా ఉరుకుల, పరుగుల బిజీ యుగం. ఉద్యోగాలు చేసే పెద్దలే కాదు, స్కూళ్లు, కాలేజీలకు వెళ్లే విద్యార్థులు కూడా నిత్యం విప

బెంగళూరు దాడుల్లో అరెస్టులపై ఆందోళన

బెంగళూరు దాడుల్లో అరెస్టులపై ఆందోళన

బెంగళూరు, సెప్టెంబర్ 15: కావేరీ జలవివాదం నేపథ్యంలో బెంగళూరులో చోటుచేసుకున్న దాడులు, విధ్వంస ఘటనలపై అరెస్టులు కొనసాగుతున్నాయి. సోమవ

కూతురి ఆశయం కోసం.. నాన్న ఆరాటం

కూతురి ఆశయం కోసం.. నాన్న ఆరాటం

హైదరాబాద్: కూతురు కలను నిజం చేయడానికి ఓ తండ్రి కృషి చేస్తున్నాడు. ప్రభుత్వ పాఠశాలల విద్యార్థులకు నృత్యంలో శిక్షణ ఇస్తూ ఆమె ఆశయాన్న