సీజనల్ వ్యాధులకు నిలోఫర్‌లో ప్రత్యేక వార్డు

సీజనల్ వ్యాధులకు నిలోఫర్‌లో ప్రత్యేక వార్డు

హైదరాబాద్ : నిలోఫర్‌లో ఇప్పటికే అంతర్జాతీయ స్థాయిలో ఇంటెన్సీవ్ కేర్ విభాగంతో అత్యవసర వైద్యసేవలు అందిస్తున్నారు. అయితే ఈ మధ్య కాలం

వర్షాకాలంలో అంటువ్యాధుల నివారణకు 500 వైద్య శిబిరాలు

వర్షాకాలంలో అంటువ్యాధుల నివారణకు 500 వైద్య శిబిరాలు

హైదరాబాద్: ప్రస్తుత వర్షాకాలంలో అంటువ్యాధులు ప్రబలకుండా నగరంలోని మురికివాడల్లో దోమల నిర్మూలన మందును పిచికారీ చేయించడంతో పాటు 500 వ

రొయ్య‌ల‌ను తింటే.. ఎన్ని లాభాలో..!

రొయ్య‌ల‌ను తింటే.. ఎన్ని లాభాలో..!

మ‌న‌కు ప్ర‌స్తుతం అందుబాటులో ఉన్న అనేక నాన్‌వెజ్ ఆహారాల్లో రొయ్య‌లు చాలా ముఖ్య‌మైన‌వి. వీటిలో ప‌చ్చి రొయ్య‌లు, ఎండు రొయ్య‌లు అని ర

తాజా పండ్ల‌తో అనారోగ్య స‌మ‌స్య‌లు దూరం..!

తాజా పండ్ల‌తో అనారోగ్య స‌మ‌స్య‌లు దూరం..!

పండ్లు తింటే మంచి ఫలితమే ఉంటుంది. ఆరోగ్యాన్ని పెంచడంలో, అనారోగ్యాల‌ను అడ్డుకోవడంలో తాజా పండ్లది ప్రత్యేక పాత్ర. ఒక్కో పండు ఒక్కో ల

లివ‌ర్ శుభ్ర‌మ‌వ్వాలంటే.. ఈ ఆహారాల‌ను తీసుకోవాలి..!

లివ‌ర్ శుభ్ర‌మ‌వ్వాలంటే.. ఈ ఆహారాల‌ను తీసుకోవాలి..!

మన శరీరంలో ఉన్న ముఖ్య‌మైన అవ‌య‌వాల్లో లివ‌ర్ కూడా ఒక‌టి. లివ‌ర్ ప‌నిచేయ‌క‌పోతే మ‌న‌కు అనేక అనారోగ్య స‌మ‌స్య‌లు వ‌స్తాయి. క‌నుక లివ

లెమ‌న్‌గ్రాస్ టీ తాగితే క‌లిగే అద్భుత‌మైన లాభాలివే..!

లెమ‌న్‌గ్రాస్ టీ తాగితే క‌లిగే అద్భుత‌మైన లాభాలివే..!

మ‌న దేశంతోపాటు ప‌లు ఆసియా దేశాల్లోనూ లెమ‌న్ గ్రాస్ మొక్క బాగా పెరుగుతుంది. ఈ మొక్క ఆకుల్లో అనేక ఆరోగ్య‌క‌ర ప్ర‌యోజ‌నాలు దాగి ఉంటాయ

పెరుగును ఇలా ఉప‌యోగించండి.. అనారోగ్య స‌మ‌స్య‌ల‌కు చెక్ పెట్టండి..!

పెరుగును ఇలా ఉప‌యోగించండి.. అనారోగ్య స‌మ‌స్య‌ల‌కు చెక్ పెట్టండి..!

ఎండాకాలంలో చ‌ల్ల చ‌ల్ల‌ని పెరుగును తింటే వ‌చ్చే మ‌జాయే వేరు. వేస‌వి తాపం తీర‌డంతోపాటు మ‌న‌కు ఆరోగ్యం కూడా క‌లుగుతుంది. జీర్ణ స‌మ‌

లివ‌ర్ ఆరోగ్యంగా ఉండాలంటే.. వీటిని నిత్యం తీసుకోవాలి..!

లివ‌ర్ ఆరోగ్యంగా ఉండాలంటే.. వీటిని నిత్యం తీసుకోవాలి..!

మ‌న శ‌రీరంలో ఉన్న అతి పెద్ద అవ‌యం.. లివ‌ర్‌.. ఇది మ‌న శ‌రీరంలో ప‌లు ముఖ్య‌మైన జీవ‌క్రియ‌ల‌ను నిర్వ‌ర్తిస్తుంది. మ‌నం తీసుకునే ఆహార

బీన్స్ తో డ‌యాబెటిస్‌కు చెక్‌..!

బీన్స్ తో డ‌యాబెటిస్‌కు చెక్‌..!

మ‌న‌కు ల‌భించే అధిక పోష‌కాలు ఉన్న ఆహారాల్లో బీన్స్ కూడా ఒక‌టి. కానీ వీటిని చాలా మంది తినేందుకు ఇష్ట‌ప‌డ‌రు. అయితే నిజానికి వీటిని

మానవ శరీరంలో కీలకపాత్ర కిడ్నీలు

మానవ శరీరంలో కీలకపాత్ర కిడ్నీలు

హైదరాబాద్ : శరీరంలో మొత్తాన్ని శుద్ధిగా ఉంచే సహజసిద్ద యంత్రాలు మూత్రపిండాలు. నిరంతరం రక్తంలోని వ్యర్థాలను వడకడుతూ అత్యంత కీలకపాత్ర

ఏడు వేల అరుదైన వ్యాధులున్నాయి

ఏడు వేల అరుదైన వ్యాధులున్నాయి

హైదరాబాద్: ప్రపంచంలో సుమారు ఏడు వేల అరుదైన వ్యాధులున్నాయని ఇండియన్ ఆర్గనైజేషన్ ఫర్ రేర్ డిసీజ్ అధ్యక్షులు డాక్టర్ రామయ్య ముత్యాల త

నిత్యం ప‌ప్పు దినుసుల‌ను తీసుకుంటే ఇన్ని లాభాలా..!

నిత్యం ప‌ప్పు దినుసుల‌ను తీసుకుంటే ఇన్ని లాభాలా..!

భార‌తీయులు నిత్యం చేసుకునే వంట‌ల్లో పప్పు దినుసుల‌కు ఎంత‌గానో ప్రాముఖ్య‌త ఉంది. ఏ కూర‌గాయ‌లు లేకున్నా, వాటిని తిన‌బుద్ది కాకున్నా

నిత్యం 10 గంట‌లు నిద్రిస్తున్నారా ? అయితే జాగ్ర‌త్త‌..!

నిత్యం 10 గంట‌లు నిద్రిస్తున్నారా ? అయితే జాగ్ర‌త్త‌..!

నిద్ర అనేది మ‌న‌కు అవ‌స‌ర‌మే. దాంతో శ‌రీరం పున‌రుత్తేజం చెందుతుంది. క‌ణజాలం మ‌ర‌మ్మ‌త్తు అవుతుంది. కొత్త శ‌క్తి వ‌స్తుంది. అందుకే

గుండె జ‌బ్బులు రాకుండా ఉండాలంటే.. ఈ ఆహారం ఉత్త‌మం..!

గుండె జ‌బ్బులు రాకుండా ఉండాలంటే.. ఈ ఆహారం ఉత్త‌మం..!

ఒక‌ప్పుడు కేవ‌లం వ‌యస్సు మీద ప‌డిన వారికే గుండె జ‌బ్బులు వ‌చ్చేవి. కానీ నేటి ఆధునిక ప్ర‌జ‌లు అనున‌రిస్తున్న జీవ‌న‌శైలి వ‌ల్ల యుక్త

విట‌మిన్ డి మ‌న‌కు ఎందుకు అవ‌స‌ర‌మంటే..?

విట‌మిన్ డి మ‌న‌కు ఎందుకు అవ‌స‌ర‌మంటే..?

అన్ని విట‌మిన్ల లాగే మన శ‌రీరానికి విట‌మిన్ డి కూడా చాలా ముఖ్య‌మే. పిల్ల‌ల‌కే కాదు పెద్ద‌ల‌కు కూడా విట‌మిన్ డి అవ‌స‌ర‌మే. ఈ విట‌మి

రోజుకో గుడ్డు తింటే డ‌యాబెటిస్ రాద‌ట‌..!

రోజుకో గుడ్డు తింటే డ‌యాబెటిస్ రాద‌ట‌..!

కోడిగుడ్డులో మ‌న శ‌రీరానికి ఉప‌యోగ‌ప‌డే ఎన్నో పోష‌కాలు ఉంటాయ‌ని అంద‌రికీ తెలిసిందే. ఈ క్ర‌మంలోనే నిత్యం శ‌రీరానికి సంపూర్ణ పోష‌ణ అ

రోజూ 30 నిమిషాల పాటు సైకిల్ తొక్కితే ఇన్ని లాభాలా..!

రోజూ 30 నిమిషాల పాటు సైకిల్ తొక్కితే ఇన్ని లాభాలా..!

ఇప్పుడంటే ఇంట్లో నుంచి కాలు బ‌య‌ట పెడితే టూ వీల‌ర్ లేదా కారు తీసి అందులో ప్ర‌యాణిస్తున్నారు. చిన్న దూర‌మైనా వాహ‌నాల వాడ‌కం త‌ప్ప‌న

హైబీపీ, గుండె జ‌బ్బుల‌కు బ్ర‌హ్మాస్త్రాలు.. ఈ 3 పోష‌కాలు..!

హైబీపీ, గుండె జ‌బ్బుల‌కు బ్ర‌హ్మాస్త్రాలు.. ఈ 3 పోష‌కాలు..!

హైప‌ర్ టెన్ష‌న్ లేదా హై బ్ల‌డ్ ప్రెష‌ర్‌.. ఎలా పిలిచినా ఈ స‌మ‌స్య గ‌న‌క వ‌చ్చిందంటే.. తీవ్ర‌మైన గుండె జ‌బ్బులు, కిడ్నీ స‌మ‌స్య‌లు

పొట్ట ద‌గ్గ‌రి కొవ్వును క‌రిగించే అద్భుత‌మైన చిట్కాలు..!

పొట్ట ద‌గ్గ‌రి కొవ్వును క‌రిగించే అద్భుత‌మైన చిట్కాలు..!

నేటి త‌రుణంలో పొట్ట ద‌గ్గ‌రి కొవ్వు స‌మ‌స్య‌తో చాలా మంది స‌త‌మ‌త‌మ‌వుతున్నారు. ఈ స‌మ‌స్య అనేక మందిని ఇబ్బందుల‌కు గురి చేస్తున్న‌ది

వైర‌ల్ ఫీవ‌ర్‌ను త‌గ్గించే 5 అద్భుత‌మైన చిట్కాలు..!

వైర‌ల్ ఫీవ‌ర్‌ను త‌గ్గించే 5 అద్భుత‌మైన చిట్కాలు..!

వైర‌ల్ ఫీవ‌ర్ అనేది మ‌న‌కు ఏ సీజ‌న్‌లో అయినా, ఎప్పుడైనా రావ‌చ్చు. అందుకు అనేక కార‌ణాలు ఉంటాయి. వైర‌ల్ ఫీవ‌ర్‌తోపాటే త‌ల‌నొప్పి, ద‌

జీర్ణ‌శ‌క్తిని పెంచే యోగాస‌నాలు

జీర్ణ‌శ‌క్తిని పెంచే యోగాస‌నాలు

కొన్ని ఆసనాలకు కౌంటర్ ఆసనాలు ఉంటాయి. రెండు కలిపి చేస్తే చాలా లాభాలు చేకూరుతాయి. పొట్ట తగ్గేందుకు, జీర్ణశక్తి పెరిగేందుకు ఈ కింది ఆ

కొలెస్ట్రాల్ త‌గ్గాలంటే వీటిని తీసుకోవాలి..!

కొలెస్ట్రాల్  త‌గ్గాలంటే వీటిని తీసుకోవాలి..!

నిత్యం మనం తినే పలు రకాల ఆహారాల వల్ల మన శరీరంలో కొవ్వు పేరుకుపోతుందని అందరికీ తెలిసిందే. అందులో చెడు కొలెస్ట్రాల్ (ఎల్‌డీఎల్), మంచ

న‌వ్వుతో జ్ఞాప‌క‌శ‌క్తి పెరుగుతుంది..!

న‌వ్వుతో జ్ఞాప‌క‌శ‌క్తి పెరుగుతుంది..!

బాధ‌ను మ‌రిపిస్తూ, విచారాన్ని పోగొట్టి, సంతోషాన్ని క‌లిగించే న‌వ్వు మ‌న‌కు ఉత్సాహాన్ని కూడా తెచ్చి పెడుతుంది. అలాగే ప‌లు అనారోగ్య

జీర్ణ స‌మ‌స్య‌లను త‌గ్గించే వంటింటి ఔష‌ధాలు..!

జీర్ణ స‌మ‌స్య‌లను త‌గ్గించే వంటింటి ఔష‌ధాలు..!

ప్ర‌స్తుత త‌రుణంలో అస్త‌వ్య‌స్త‌మైన జీవ‌న‌శైలి కార‌ణంగా చాలా మంది అనేక ర‌కాల అనారోగ్య స‌మ‌స్య‌ల‌ను ఎదుర్కొంటున్నారు. వాటిల్లో జీర్

చ‌ర్మ‌స‌మ‌స్య‌ల‌కు అద్భుత‌మైన నివార‌ణా మార్గాలు..!

చ‌ర్మ‌స‌మ‌స్య‌ల‌కు అద్భుత‌మైన నివార‌ణా మార్గాలు..!

సాధార‌ణంగా మ‌న‌కు శరీరంలో ఇత‌ర ఏ భాగంలో అయినా అనారోగ్య స‌మ‌స్య ఏర్పడితే మందుల‌ను వాడితే కొంత కాలానికి త‌గ్గుతాయి. కానీ చ‌ర్మ స‌మ‌స

నిద్ర తగ్గినా, పెరిగినా.. గుండె జబ్బుల రిస్క్ ఎక్కువే..!

నిద్ర తగ్గినా, పెరిగినా.. గుండె జబ్బుల రిస్క్ ఎక్కువే..!

మీరు నిత్యం ఎన్ని గంటలు నిద్రపోతున్నారు ? వైద్యులు సూచిస్తున్న ప్రకారం వ్యక్తులు వారి వారి వయస్సును బట్టి నిత్యం 6 నుంచి 8 గంటల వర

బాగా అలసిపోతున్నారా..? వీటిని తీసుకోండి..!

బాగా అలసిపోతున్నారా..? వీటిని తీసుకోండి..!

నిద్రలేమి, పనిభారం, ఆందోళన, ఒత్తిడి.. వంటి అనేక కారణాల వల్ల చాలా మంది ఆఫీసుల్లో లేదా నిత్యం పనిచేసే చోట యాక్టివ్‌గా ఉండలేకపోతుంటార

చుండ్రును తగ్గించే 5 అద్భుతమైన ఇంటి చిట్కాలు..!

చుండ్రును తగ్గించే 5 అద్భుతమైన ఇంటి చిట్కాలు..!

అధికమైన వేడి ఉండే వాతావరణంలో ఎక్కువ సేపు గడపడం.. పోషకాహార లోపం.. ఒత్తిడి.. వంటి అనేక కారణాల వల్ల మనలో చాలా మందికి చుండ్రు సమస్య వస

కందగడ్డలతో కిడ్నీ సమస్యలు దూరం..!

కందగడ్డలతో కిడ్నీ సమస్యలు దూరం..!

ఈ సీజన్‌లో మనకు కంద గడ్డలు ఎక్కువగా లభిస్తాయి. వీటినే కొన్ని ప్రాంతాల్లో చిలగడ దుంపలు, గెనుసు గ‌డ్డ‌లు అని పిలుస్తారు. ఇంగ్లిష్‌లో

లివ‌ర్ ఆరోగ్యంగా ఉండాలంటే.. ఇవి తీసుకోవాలి..!

లివ‌ర్ ఆరోగ్యంగా ఉండాలంటే.. ఇవి తీసుకోవాలి..!

మ‌న శ‌రీరంలో ఉండే వ్య‌వ‌స్థ‌ల‌న్నీ ఆరోగ్యంగా ఉండాలంటే లివ‌ర్ స‌రిగ్గా ప‌నిచేయాలి. జీర్ణ‌వ్య‌వ‌స్థ‌, మెట‌బాలిజం, శ‌రీర రోగ నిరోధ‌క