పిల్లల్లో రోగ నిరోధక శక్తిని పెంచే ఆహారాలివే..!

పిల్లల్లో రోగ నిరోధక శక్తిని పెంచే ఆహారాలివే..!

చిన్నారులకు సహజంగానే రోగ నిరోధక శక్తి తక్కువగా ఉంటుంది. అందుకనే వారికి త్వరగా వ్యాధులు వస్తాయి. ముఖ్యంగా ఈ సీజన్‌లో దగ్గు, జలుబు,

రోగ నిరోధక శక్తి పెరగాలా..? వీటిని తినండి..!

రోగ నిరోధక శక్తి పెరగాలా..? వీటిని తినండి..!

ప్రతి ఏడాదిలాగే ఈ ఏడాది కూడా నిప్పులు చెరిగిన భానుడు ఇకపై చల్లగా మారనున్నాడు. మరో వారం రోజుల్లో వర్షాలు పడనున్నాయి. దీంతో వాతావరణం

పిల్ల‌ల్లో రోగ నిరోధ‌క శ‌క్తిని పెంచండిలా..!

పిల్ల‌ల్లో రోగ నిరోధ‌క శ‌క్తిని పెంచండిలా..!

పెద్ద‌ల క‌న్నా చిన్న పిల్ల‌ల‌కే వ్యాధులు, ఇన్ఫెక్ష‌న్లు ఎక్కువ‌గా వస్తాయనే విష‌యం అంద‌రికీ తెలిసిందే. వారు నిత్యం దుమ్ము, ధూళిలో ఆ

శ‌రీర రోగ నిరోధ‌క శ‌క్తిని పెంచే అద్భుత‌మైన చిట్కాలు..!

శ‌రీర రోగ నిరోధ‌క శ‌క్తిని పెంచే అద్భుత‌మైన చిట్కాలు..!

సీజ‌న్ మారింది. ఇన్ని రోజులు మండే ఎండ‌లు, ఉక్క‌పోత‌ల‌తో ఇబ్బందుల‌కు గురైన జ‌నాలు ఇప్పుడు వ‌ర్షాలు, చ‌ల్ల‌ని వాతావ‌ర‌ణంలో సేద‌తీరుత

మున‌గ ఆకును తింటే క‌లిగే అద్భుత‌మైన లాభాలివే..!

మున‌గ ఆకును తింటే క‌లిగే అద్భుత‌మైన లాభాలివే..!

మున‌గ‌కాయ‌ల‌ను చాలా మంది ఇష్టంగా తింటారు. చారులో వీటిని వేసుకుని తిన్నా, కూర‌గా చేసుకు తిన్నా, ఎలా తిన్నా వీటి రుచి వేరేగా ఉంటుంది

ఆవు పాలను తాగడం వల్ల కలిగే లాభాలివే..!

ఆవు పాలను తాగడం వల్ల కలిగే లాభాలివే..!

మనకు తాగేందుకు గేదె పాలు, ఆవు పాలు రెండూ అందుబాటులో ఉన్నప్పటికీ చాలా మంది గేదె పాలను ఎక్కువగా తాగుతుంటారు. కానీ నిజానికి ఆవు పాలను

కిడ్నీలు ఆరోగ్యంగా ఉండాలంటే వీటిని తీసుకోవాలి..!

కిడ్నీలు ఆరోగ్యంగా ఉండాలంటే వీటిని తీసుకోవాలి..!

మన శరీరంలో మూత్ర పిండాలు చాలా ముఖ్యమైన పాత్ర పోషిస్తాయి. మన శరీరంలో ఎప్పటికప్పుడు పేరుకుపోయే వ్యర్థాలను తొలగించడంలో వాటి పాత్ర అమో

సీజనల్ వ్యాధుల నుంచి రక్షించే శక్తివంతమైన ఆహారాలు..!

సీజనల్ వ్యాధుల నుంచి రక్షించే శక్తివంతమైన ఆహారాలు..!

వర్షాకాలం వచ్చేసింది. ఎప్పటిలాగే సీజనల్ వ్యాధులు కూడా వచ్చేందుకు సిద్ధంగా ఉన్నాయి. ఇప్పటికే చాలా మంది జలుబు, దగ్గు, జ్వరం వంటి సమస

చెర్రీ పండ్లను తింటే కలిగే అద్భుతమైన లాభాలివే తెలుసా..!

చెర్రీ పండ్లను తింటే కలిగే అద్భుతమైన లాభాలివే తెలుసా..!

ఎరుపు రంగులో చూసేందుకు ఆకర్షణీయంగా కనిపించే చెర్రీ పండ్లంటే అందరికీ ఇష్టమే. వీటిని ఎవరైనా ఇష్టంగానే తింటారు. అంతటి అమోఘమైన రుచిని

ల‌వంగాల టీ తాగితే ఎలాంటి అద్భుత‌మైన లాభాలు క‌లుగుతాయో తెలుసా..?

ల‌వంగాల టీ తాగితే ఎలాంటి అద్భుత‌మైన లాభాలు క‌లుగుతాయో తెలుసా..?

ల‌వంగాల‌ను నిత్యం మ‌నం వంట‌ల్లో వేస్తుంటాం. వీటి వ‌ల్ల వంట‌ల‌కు మంచి వాస‌న మాత్ర‌మే కాదు, చ‌క్క‌ని రుచి కూడా వ‌స్తుంది. ఎక్కువ‌గా

రోగ నిరోధ‌క శ‌క్తి పెర‌గాలంటే.. వీటిని తీసుకోవాలి..!

రోగ నిరోధ‌క శ‌క్తి పెర‌గాలంటే.. వీటిని తీసుకోవాలి..!

మానవ శరీరంలోకి సూక్ష్మ క్రిములు ప్రవేశించగానే వెంటనే వాటిని నిర్మూలించేందుకు రోగ నిరోధక వ్యవస్థ నిరంతరం పనిచేస్తూ ఉంటుంది. అయితే మ

రోజూ ఒక గ్లాస్ ఆరెంజ్ జ్యూస్ తాగితే..?

రోజూ ఒక గ్లాస్ ఆరెంజ్ జ్యూస్ తాగితే..?

ఆరెంజ్ పండ్లు మనకు చలికాలంలో ఎక్కువగా లభిస్తాయి. ఈ కాలంలో వీటిని తింటే మనకు ఎన్నో ఆరోగ్యకర ప్రయోజనాలు కలుగుతాయి. ఆరెంజ్ పండ్లలో ఉ

క్యాబేజీ వాటర్‌ను రోజూ తాగితే కలిగే అద్భుతమైన లాభాలివే..!

క్యాబేజీ వాటర్‌ను రోజూ తాగితే కలిగే అద్భుతమైన లాభాలివే..!

సాధారణంగా మనలో చాలా మంది క్యాబేజీని తినేందుకు ఇష్టపడరు. దాన్నుంచి వచ్చే వాసన కొందరికి నచ్చదు. అయితే నిజానికి క్యాబేజీ మనకు చేసే మే

పాలలో వెల్లుల్లిని ఉడకబెట్టి తీసుకుంటే..?

పాలలో వెల్లుల్లిని ఉడకబెట్టి తీసుకుంటే..?

వెల్లుల్లిని మనం నిత్యం పలు వంటల్లో వేస్తూనే ఉంటాం. దాంతో వంటలకు చక్కని రుచి, వాసన వస్తాయి. ఇందులో అనేక ఔషధ గుణాలు ఉంటాయి. సహజసిద్

రోగ నిరోధ‌క శ‌క్తి పెర‌గాలంటే.. వీటిని తీసుకోవాలి..!

రోగ నిరోధ‌క శ‌క్తి పెర‌గాలంటే.. వీటిని తీసుకోవాలి..!

మానవ శరీరంలోకి సూక్ష్మ క్రిములు ప్రవేశించగానే వెంటనే వాటిని నిర్మూలించేందుకు 'రోగ నిరోధక వ్యవస్థ' నిరంతరం పనిచేస్తూ ఉంటుంది. అయితే

శ‌రీర రోగ‌నిరోధక శ‌క్తి పెర‌గాలంటే..?

శ‌రీర రోగ‌నిరోధక శ‌క్తి పెర‌గాలంటే..?

మ‌న శ‌రీరంలో వ్యాధి నిరోధ‌క శ‌క్తి త‌గ్గ‌డం వ‌ల్ల‌నే అనేక ర‌కాల అనారోగ్యాల బారిన ప‌డ‌తామ‌ని అంద‌రికీ తెలిసిందే. కొంద‌రికి ఈ శ‌క్తి

తగినంత నిద్ర లేకపోతే..

తగినంత నిద్ర లేకపోతే..

ఆధునిక జీవనశైలి ఒకవైపు పోషకాహారాన్ని తీసుకోలేకుండా చేస్తుంటే మరోవైపు ఆరోగ్యకరమైన నిద్రకు దూరం చేస్తున్నది. దాంతో తరచుగా అనారోగ్యం

'రోగ నిరోధక శక్తి'ని పెంచే నిమ్మరసం మిశ్రమం...

'రోగ నిరోధక శక్తి'ని పెంచే నిమ్మరసం మిశ్రమం...

నీరసం, అలసట, హై కొలెస్ట్రాల్, జలుబు, ఇన్‌ఫెక్షన్లు వంటి అనారోగ్యాలతో బాధపడుతున్న వారికి అల్లం, నిమ్మరసం, వెల్లుల్లిలతో తయారుచేసిన

'రోగ నిరోధక శక్తి'ని పెంచే 'అద్భుత ఔషధాలు'..!

'రోగ నిరోధక శక్తి'ని పెంచే 'అద్భుత ఔషధాలు'..!

మానవ శరీరంలోకి సూక్ష్మ క్రిములు ప్రవేశించగానే వెంటనే వాటిని నిర్మూలించేందుకు 'రోగ నిరోధక వ్యవస్థ' నిరంతరం పనిచేస్తూ ఉంటుంది. అయితే

నేడు ప్రపంచ వ్యాధి నిరోధక శక్తి దినోత్సవం

నేడు ప్రపంచ వ్యాధి నిరోధక శక్తి దినోత్సవం

హైదరాబాద్ : శరీరంలో వ్యాధి నిరోధక శక్తి ఉంటేనే ఏ వ్యాధి వచ్చినా దాన్ని శరీరం తట్టుకోగలుగుతుంది. అంతేకాకుండా వచ్చిన వ్యాధికి సంబంధి